投稿日: 2021/07/31

たなか整骨院

こんにちは😃たなか整骨院です❗️

30分寝ているだけで鍛えられるインナーマッスルトレーニング

このような方にオススメです
       ⇩⇩⇩⇩

#姿勢が悪い
#運動不足 (必要とわかっていても、自分ではなかなか出来ない方)
#産後 骨盤のゆがみが気になる方
#腰痛 (慢性的)
#肩コリ(慢性的)
#体重過多
#ポッコリおなか
#便秘
などなど。


インナーマッスル(深層部)は自分で鍛える事が難しい筋肉です。
そこで、楽にしかも的確にインナーマッスルの
トレーニング・ほぐし・鍛え・左右の筋のバランスを整える事ができます。
ボディケア、運動効率のアップ、脂肪燃焼をしながら、
健康体としなやかで柔らかい理想の筋肉を作りましょう。


【脂肪燃焼⇒引き締め効果⇒筋肉強化⇒基礎代謝アップ】という流れで
短時間でボディメイキングが行えます。

JOYトレは衰えた筋肉に刺激を入れ、
寝ている筋肉を起こしてくれます。

初回は1650円で体験出来ます‼️



https://www.youtube.com/watch?v=CO4nxT7

ご予約・予約変更・困ったことがあればお気軽にご連絡ください🙇🏻‍♀️
ご予約お待ちしております😄

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#整骨院 #接骨院 #整体院 #掛川 #菊川 #御前崎 #JOYトレ
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